“名扬体育健身器材柔韧训练”参数说明
认证: |
ISO |
类型: |
户外健身路径 |
锻炼部位: |
腿、腰 |
型号: |
MY-1015AH |
规格: |
1410×634×820mm |
商标: |
名扬体育 |
包装: |
保鲜膜 |
承载质量: |
120kg |
承载管规格: |
φ60×3mm钢 |
安装方式: |
埋地式 |
产量: |
500 |
“名扬体育健身器材柔韧训练”详细介绍
1、器材符合GB标准要求,具有北京国体世纪体育用品质量认证中心的认证证书和国家体育用品质量监督检验中心的检测报告;2、规格:875×520×1090mm,承载质量120kg,安全承载范围:3900×3550mm。3、立柱规格:φ114×3mm钢管;承载管规格:φ60×2.5mm钢管;棱边和棱角半径不小于3.0mm;立柱顶部采用钢制封头焊接,避免淋入雨水.预防立柱内部生锈;转动部位内置阻尼装置.具有符合人体生物学规律的阻尼;脚踏部位应有防滑措施,摩擦系数大于0.5;坐板材质为优质工程塑料.采用滚塑加工成型;扶手端部直径大于50MM;紧固件材质为不锈钢,具有防盗.防锈.防松功能,需专用工具方可拆卸;涂层、橡胶、塑料件有害物质限量符合GB中5.2.6的要求;器材安全警示采用图示方式提示使用者可能存在风险;4、生产工艺:表面处理工艺:脱脂-酸洗-磷化-静电喷涂\脱脂-抛丸-静电喷涂。主要功能:锻炼身体柔韧性,提高全身肌肉灵活性和协调配合能力,加强身体肌肉组织韧带拉伸能力,增加身体腰背和肩颈部肌肉的运动伸展能力,增强腰部和背部的肌肉拉力,提高腰、背、腹部肌肉力量和柔韧性。有效缓解身体疲劳,延缓全身肌肉过早老化。运动方法:在座位式柔韧训练器座位板上坐定后,双脚抬起放在训练器下方脚踏板上,双腿伸直,腹部收紧,上身自然绷直,双臂并拢,用力向前伸展,使双手触摸训练器上方刻度盘,进行身体屈伸练习。运动时间:使用座位式柔韧训练器锻炼,建议每日运动1~3组,每组各伸展运动5~10分钟,并对应训练器上方刻度盘记录得分,一至两个星期后,自身柔韧性会大有提高。爱心提示:中老年人使用座位式柔韧训练器锻炼前,要充分活动开全身肌肉,以免运动练习过程中拉抻伤肌肉。使用中动作要缓慢,屈伸练习动作要准确到位,否则不会取得最佳锻炼效果;屈伸练习要依据个人自身情况量力而行,不可过分勉强。运动前要认真进行器材检查,确认连接牢固无松动方可使用;有高血压症和四肢行动不便的中老年人慎用或不使用。1、器材符合GB标准要求,具有北京国体世纪体育用品质量认证中心的认证证书和国家体育用品质量监督检验中心的检测报告;2、规格:1410×634×820mm,承载质量120kg,安全承载范围:4450×3650mm。3、立柱规格:φ114×3mm钢管;承载管规格:φ60×3mm钢管;坐板采用工程塑料滚塑成型,无手指卡夹危险;立柱顶部采用钢制封头焊接,避免淋入雨水;棱边和棱角半径不小于3.0mm;不允许存在衣服钩挂结构;踏脚位应有防滑措施;紧固件材质为不锈钢,具有防盗.防锈.防松功能,需专用工具方可拆卸;涂层、橡胶、塑料件有害物质限量符合GB中5.2.6的要求;器材安全警示采用图示方式提示使用者可能存在风险;4、生产工艺:表面处理工艺:脱脂-酸洗-磷化-静电喷涂\脱脂-抛丸-静电喷涂。5、安装方式:埋地式